10 gennaio 2007

Gestanti acquatiche

Ho finalmente cominciato il corso di nuoto per gestanti, tenuto da un'ostetrica, l'Attilia, in una piccola piscina vicino a casa.
In realtà, si tratta di un corso di aquagym per donne incinta, con tanto di musica.

Che sensazione di leggerezza :-) Dopo mesi e mesi in cui forza di gravità e tanti chili in più (circa un pacco da 9 litri d'acqua posizionati tra schiena e bacino, sigh!) hanno infierito su di me, potermi muovere con scioltezza, incurante di dolorini e sbilanciamenti, mi ha dato sensazioni di benessere e sollievo. In più, aiutata con salvagenti e galleggianti, ho rifatto esercizi e movimenti che da tempo non mi permettevo più.
Le compagne di corso? Siamo tante ippopotamine in costume da bagno, sul genere di quelle danzanti con tutù nel film Fantasia di Walt Disney!

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